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ストレッチの「本当の力」と身体の奥深い世界

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【開催レポート】夏の疲れをリセット!麹とチネイザンで叶える、内側・外側から美しくなる「腸活」体験120分🌻

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みなさん、こんにちは!MADOKA YOGAです。 夏真っ盛りのピークを越し、少しずつ秋の気配も感じるこの頃。 「なんだか身体が重い…」 「冷たいものの摂りすぎでお腹の調子がスッキリしない…」 そんなお悩みはありませんか? 8月24日(月)...
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【梅雨の怪奇現象】なぜこの時期、お腹がチャプチャプして体が重だるいのか?東洋医学で謎を解く!

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【梅雨の怪奇現象】なぜこの時期、お腹がチャプチャプして体が重だるいのか?東洋医学で謎を解く! こんにちは!のYORIです。 ジメジメ、ムシムシ……。 やってきましたね、梅雨。 この時期、「なんだか体が重くて起き上がれない」「お腹が張る、食欲...
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超満席で開催!【Baby & Kids X’mas撮影会】&ママ 肩こりスッキリストレッチ

クリスマスも間近に迫った12/22 金曜日。ご参加枠が全て完売で迎えることができました。ご参加の皆様ありがとうございました。

赤ちゃんと子供たちのクリスマスフォトは、ニューボーンフォトグラファーのasumiさんが担当いたしました。

クリスマスの雰囲気をとても感じるセットでの撮影!

子供を連れたママも楽しい時間を過ごしていただきました。

撮影の後は、子育てで辛くなる肩こり改善ストレッチヨガ。担当はMADOKA YOGAの講師madoka。ママさん達も気持ちよく身体をストレッチさせ、筋肉がほぐれ、リンパ、血流が改善し身体が回復しました。

記念撮影はやはり良いものですね!ご参加のママさん達も終始笑顔で楽しみました。

#花小金井#小平市#クリスマスフォト#ベビーフォト#キッズフォト#肩こり改善ストレッチ#ママヨガ#身体回復#クリスマスイベント#子育て疲れ#撮影会