天気にも恵まれ、清々しい空気に包まれ気持ちよく開催となりました。
たくさんの方にご参加いただき感謝と感激です！ありがとうございました。
広々とした緑の公園にて、
健康的に、そして美しくなる価値ある時間となりました。

朝露の残る公園の芝の上はまだこの日誰も足を踏み入れてない神聖な雰囲気がありました。

作り置き母ちゃんこと、朋子さんの薬膳お弁当が、これがまた素晴らしく、
今回は「肝」がテーマで、
旬な食材をふんだんに使い、
また、身体が心地よく、そして美しくなるための要素、
そして心が落ち着く要素が満載でした！

華やかさも加わり、

ご参加の皆さんで楽しい時間を過ごしました。

次回はまだ未定ですが、ヨガ初心者の方も、
身体が硬い方も大丈夫です。

ぜひご自分のために価値ある時間を過ごしに
いらして下さい。

お待ちしております。

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