子どもの未来をサポート！スポーツをするお子さんのためのパーソナルストレッチトレーナー養成講座 「うちの子、最近疲れてるみたい…」「また同じところを痛めたらどうしよう…」 お子さんの頑張る姿を見るのは嬉しいけれど、ケガや疲労は親として心配です...

MADOKA YOGA 夏の応援企画【第2弾】心身スッキリ！至福の40分リフレッシュコース登場！   厳しい暑さが続く今年の夏、前回のチネイザンキャンペーンも大好評をいただき、本当にありがとうございます！ MADOKA YOGAで...

MADOKA YOGA 夏の応援企画！「チネイザン」で心身デトックス＆体質改善！   今年の夏は例年以上に厳しい暑さが続いていますね。そんな頑張るあなたの心と体を応援したいという想いから、MADOKA YOGAではこの度、「チネイ...

辛い肩こり、その場しのぎで本当に良いの？セルフケア動画で原因と対策を徹底解説！   毎日、仕事や家事に追われ、ふと気づくと襲ってくる肩こり。シップを貼ったり、マッサージしたり、その場しのぎの対策でごまかしていませんか？実はその肩こ...

🌿6/14(土)開催｜“初夏を感じる癒しの朝” 新緑パークヨガで心と身体をリセットしませんか？ 深呼吸するだけで、ふっと心が軽くなる——そんな体験を、この初夏に。 前回ご好評いただいた【新緑パークヨガ】が、6月14日(土)に...

【整体ストレッチ90分】で肩こり改善＆小顔効果を同時に実感！ ～足先から整え、全身のシルエットが劇的に変わる～ 「肩こりが楽になったのに、顔までスッキリした！」そんな声が続出中の《整体ストレッチ90分》。この施術のキモは…実は“足元”から整...

【卒業生の声】「家族のケアと絆の時間が増えました」 〜40代男性・スポーツキッズを育てるパパのストレッチ講座体験談〜 「家族のケアをもっと自分の手でやってあげたい」そんな思いを胸に、今年【パーソナルストレッチトレーナー養成講座】を受講された...

【たった3日で取得！】 家族のケアができる「ストレッチ資格」で、これからの毎日に“整える力”を。 肩こり、腰痛、運動後の疲労、ケガの予防…。そんな不調に日々向き合う大切な人のために、あなた自身の“手”でケアができるようになったら——。 7/...

【5/24(土)開催】花小金井駅から徒歩圏、もしくは武蔵小金井駅からバスで10分ほどの 広大な清々しい公園で 朝活パークヨガ！自然の中で心と身体をリフレッシュ 忙しい毎日の中で、深呼吸していますか？ 仕事・家事・育児に追われる毎日。気づけば...