【整体ストレッチ90分】で肩こり改善＆小顔効果を同時に実感！

～足先から整え、全身のシルエットが劇的に変わる～

「肩こりが楽になったのに、顔までスッキリした！」
そんな声が続出中の《整体ストレッチ90分》。
この施術のキモは…実は“足元”から整えることにあります！

▶︎【Step1】足先〜下半身を丁寧に整える

まずは、足先・足裏・ふくらはぎ・太ももまわりの筋肉を丁寧にゆるめ、下半身全体のバランスを整えるところからスタート。
なぜなら、下半身が安定していないと、上半身（肩・首・顔）の緊張は抜けにくいからです。

💡ポイント：
・ふくらはぎやハムストリングスの緊張をほぐし、血流＆リンパの流れを改善
・股関節の可動域が広がり、骨盤の傾きも自然に整う
・足元からの正しい重心が、上半身の姿勢に影響！

実際、「下半身を丁寧に整えた後の肩の軽さがまるで違う！」という方も多数！

▶︎【Step2】骨盤〜背骨〜首・肩へと連動させて整える

土台が整ったら、次は骨盤から背骨、首や肩へと連動的にアプローチ。
【後頭下筋群】【僧帽筋上部】【肩甲挙筋】【頭半棘筋】などを中心に、コリ固まった筋肉をやさしく緩めていきます。

💡得られる変化：
・巻き肩や猫背の改善
・首が長く、肩のラインがスッキリ
・顎下のたるみ軽減、小顔見え効果

▶︎【Step3】顔まわりの小顔矯正＆リンパ調整

全身のバランスが整った状態で行う小顔矯正は、より効果が高く、持続性もアップ。
顔のむくみや緊張をとり、フェイスラインをしっかり引き締めます。

💡施術効果：
・むくみの解消＆スッキリ感UP
・姿勢が整うことでフェイスラインまで引き締まる
・肩こり・腰痛まで改善が期待できる！

▶︎【Step4】仕上げのリンパマッサージ＆セルフケア指導

老廃物を流すリンパマッサージでフィニッシュ。
そして、リバウンドを防ぐためにセルフケア指導も徹底しています。

「長年かけて歪んだ姿勢は、正しい身体の使い方を“脳に覚えさせる”ことが大切」
だからこそ、自宅でのケアが難しい方はサロン通いでしっかりサポートしています。

✨Before→After写真もぜひご覧ください！
肩の位置、顔の輪郭、姿勢すべてが見違える変化を実感いただけます。

「ただ気持ちいいだけじゃなく、根本から変わりたい方へ」
“足元から顔まで”を一貫して整える、整体ストレッチ90分。
体験すれば、その違いに納得です。

肩コリバスターYORIの
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