花小金井MADOKA YOGA所属、紅茶アドバイザーのYORIです。
先日2月18日（水）、西東京市の大人ピアノ教室natural piano studio主宰・村上明子先生との初コラボイベントを開催いたしました！
テーマは、ちょっと意外な組み合わせ。 「五感で潤う、骨太（ほねぶと）ティータイム 〜紅茶と楽器が奏でる、強い骨の作り方〜」
ヨガでも「骨」や「軸」は大切ですが、今回は**「紅茶の成分」と「ピアノの振動」**から骨にアプローチするという、なんとも贅沢でマニアック（？）な1時間半。
1部・2部ともに、意識の高い皆様にお集まりいただき、ほぼ満席の賑わいとなりました。当日の熱いレポートをお届けします！
🎹 1600年代へ。ヘンデルと紅茶の「芳醇な旅」
イベントの幕開けは、明子先生によるピアノ演奏。 紅茶がヨーロッパで親しまれ始めた1600年代後半、世の中はまさに「バロック音楽」の黄金期でした。
当時のチェンバロやオルガンの響きを彷彿とさせるヘンデルの調べ。 一音一音が空気を震わせ、参加者の皆様の体に染み込んでいくのが目に見えるようでした。「音＝振動」が骨を刺激する……そんな理論を語る前に、皆様の表情がすでに「骨から」リラックスしていくのが分かりました。
☕️ 歴史を動かし、骨を守る「紅茶の真実」
私からは、まず紅茶のダイナミックな歴史をお話ししました。 アメリカの独立やアヘン戦争など、紅茶は常に歴史の特等席にいた飲み物。そのドラマを知ると、ティーカップの中の世界がグッと深まります。
そして、本題の**「骨太」**について。
-
紅茶のポリフェノールが骨密度にどう作用するのか？
-
医学的に解明されつつある、**「1日2杯のティータイム習慣」**の驚くべきメリット。
皆様、「へぇ〜！」と頷きながらメモを取る姿が真剣そのもの。健康への意識の高さに、私も背筋（骨！）が伸びる思いでした。
🍃 世界最高峰の茶葉で「究極のテイスティング」
今回は、世界三大紅茶の中でも**「今、世界で手に入る最高クラス」**の茶葉を揃えました。
-
ダージリン：気品あふれる香りの女王
-
ウバ：爽快なメンソールが突き抜ける個性
-
キームン：スモーキーで甘美な余韻
「こんなに味が違うなんて！」と、香りと渋みの個性に驚く声があちこちから。五感をフルに使うことで、細胞が活性化していくのを感じます。
✨ 自分で淹れる感動。最高のスコーンと共に
最後は、皆様ご自身で「黄金の一杯」を淹れていただきました。 丁寧に淹れた紅茶を口にした瞬間、会場に広がる**「あぁ……幸せ」**という吐息。
そこに、サクふわの最高級スコーンが加われば、もう最強のマリアージュです。心もお腹も、そして骨も（！）満たされる至福のフィナーレとなりました。
最後に：骨は、愛した分だけ応えてくれる
音楽の振動に包まれ、最高の一杯で内側から潤う。 そんな「骨太」な生き方は、日常のちょっとした習慣から始まります。
今回ご参加いただいた皆様、そして素晴らしい演奏で共鳴してくださった明子先生、本当にありがとうございました！
MADOKA YOGAでは、これからも紅茶を通じて「心と体の健康」をアップデートする時間をお届けしていきます。
#西東京市 #花小金井 #小平 #MADOKAYOGA #naturalpianostudio #紅茶アドバイザー #ピアノ教室 #大人ピアノ #大人の習い事 #村上明子 #YORI
#紅茶 #紅茶のある暮らし #世界三大紅茶 #ダージリン #ウバ #キームン #紅茶の淹れ方 #紅茶の歴史 #ティータイム #スコーン #マリアージュ #ポリフェノール #アンチエイジング