
【日常の違和感編】「あれ?体が四角くなってない?」
鏡に映った自分に、心当たりはありませんか?

ふと街中のショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「……誰、このおじさん/おばさん!?」と二度見したことはありませんか?(私はあります笑)
スマホに夢中で首が前に突き出し、背中が丸まって、なんだかシルエットが「四角い」。
実はこれ、体が**「スマホ操作専用の形」**に固まって、脳がそれを「これが正解!」と思い込んでいる状態なんです。

いわば、服にヘンな折り目がついてしまったようなもの。
これをアイロンがけするように、スーッと本来の長さに戻してあげるのが、当サロンのストレッチです。
「四角い体」から「しなやかな体」へ。
折り目を伸ばせば、視界までパッと明るくなりますよ!
まずは気軽に、
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