大好評の”薬膳お弁当ランチ＆パークヨガ”『　秋』　　開催いたします。

気持ちいい公園の原っぱで秋の気持ちい空気を身体いっぱい吸い込んでみましょう！

日頃のお仕事や家事、子育てに頑張ってるみなさんの頑張りを癒してあげてください。

旬の食材をふんだんに使った薬膳お弁当は

小平では有名な
林朋子さん（作り置き母ちゃん）

各家庭で食育指導も行っており、食に携わる素晴らしい活動を続けられております。

そして、講師madokaによる、心と身体をパークに溶け込みながら楽しくヨガに

ぜひご参加してみてください。

ヨガ初心者の方でも大丈夫。身体が硬くても大丈夫。

しっかり導いていきます。

お申し込みはこちら
↓
https://mosh.jp/services/86170

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