皆さんの生活の中に、楽しみをひとつ増やしてみませんか？ ⭕️何かを習ってみたい、何かないかしら？ 自分の楽しみと、自分の美しさへ、面白いことないかなぁ、、、 とお考えのあなたへ、 『紅茶の楽しみはいかがですか？』...

⭕️こんなお悩み、ありませんか？　　今まで、ヨガスタジオに通ったけど、、 ⚫︎なんとなくポーズをやっていた、、正いかわからない、 ⚫︎終わった時にすっきりはするけど、自分が美しくなった...

⭕️花小金井の駅近にて、 お仕事や家事、頑張った1日の締めくくりの時間、 たくさんのゆらめく灯りに包まれながら、ゆったりと安らぐ時間を過ごしてみませんか？！ 深く呼吸をしながら、今日頑張った自分をいたわり、整える...

⭕️こんなお悩み、ありませんか？　　今まで、ヨガスタジオに通ったけど、、 ⚫︎なんとなくポーズをやっていた、、正いかわからない、 ⚫︎終わった時にすっきりはするけど、自分が美しくなった...

2023年、 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 昨年は沢山の方々に大変お世話になりました。 「緑の隠れ家サロン」はじめ、パークヨガ、ヨガリトリート、ヨガフェス、ワークショップなどなど、 沢山の方に支えられた...

効果を感じていただいる「姿勢カウンセリング＆セルフケアレッスン」の第4弾！ 『下半身編』 ついに、お正月明けの18日に続き、1/26に開催決定いたしました。 今回も『新春企画！』　お年玉キャッシュバック付き！ 「早ぽち」という、早く申し込む...

効果を感じていただいる「姿勢カウンセリング＆セルフケアレッスン」の第三弾！ 『骨盤まわり編』 ついに、お正月明けの18日に開催決定いたしました。 今回は『新春企画！』　お年玉キャッシュバック付き！ 「早ぽち」という、早く申し込むほどキャッシ...

いよいよ今年も後1ヶ月と少し！ 師走に向けて、平日は家事やお仕事で目まぐるしく頑張ってる方々、 首コリ、肩コリ、そして腰痛で悩んでませんか？ 不調や取れない疲れ、実は上半身の姿勢によるものが多いんです。 これからくる年末をうまく走り抜けるた...

土日の、地域、秋のイベントも目白押し！ 平日は家事やお仕事で目まぐるしく頑張ってる方々、 首コリ、肩コリで悩んでませんか？ これからくる年末をうまく走り抜けるために、 辛い首コリや肩コリの改善へ向けて、 週末金曜日のお仕事終わりに、 ご自分...