朝晩はすっかり秋の陽気になりましたね。 秋の夕暮れ時、 広々と原っぱの続く素晴らしい公園で、 ゆったりとキャンドルの明かりが灯り始める、、、 ゆらゆらと揺れるキャンドルに、癒しのインストラクションが絡み合う。 薄暗い草原の心地よい風に、漂う...

”MADOKA YOGA”と”La Maison de ToTo”がコラボする、女性がキレイになるための要素がぎっしり詰まったアフタヌーンティーを楽しんでいただけるイベントです🧘‍♀️...

大好評の”薬膳お弁当ランチ＆パークヨガ”『　秋』　　開催いたします。 気持ちいい公園の原っぱで秋の気持ちい空気を身体いっぱい吸い込んでみましょう！ 日頃のお仕事や家事、子育てに頑張ってるみなさんの頑張りを癒してあげてください。 旬の食材をふ...

肩コリバスターYORIです。 肩こりで辛い思いをしている方をどうにかしたい。 肩や首周りの痛み、コリ、張り、そして頭痛までしてきて 集中力は無くなるし、夜もなかなか深い眠りにつけない方、 多いのではないでしょうか。 そもそも僕もひどい肩こり...

タイ古式とは 諸説色々ありますが、 MADOKA YOGA BEAUTY OFFICEで考えるタイ古式は タイで昔から行われているタイ医学のマッサージです。 インド　アーユルベーダーと、中国医学の 中間に位置していることで、タイ医学は両方の...

小平SORANO MARCHE 2022とは、 〜〜〜空と大地と人がつながる『ウェルビーイング』なマルシェです！〜〜〜 【日時】 2022,10,29土曜日　10:00~16:00 【場所】 小平たけのこ公園（東京都小平市花小金井7-9-1...

身体にとてもいいロースイーツをみなさん食べたことありますか？ ナッツ、フルーツ類が熱を加えず、そのものの良さをそのまま身体が吸収してくれるので 最高のスイーツと言っていいかもしれません。 全てが自然からの恵。 ミネラルたっぷりで身体が生き返...

【日時】　10/1 (土) 16:30~17:30 (集合：１６：１０） 【場所】　花小金駅　南口から徒歩約20分の公園 　　　　　　　　　　　（お申込み後に公園と詳しい集合場所をお伝えいたします。） 【レッスン料金】　お一人　￥２０００（...

今年は猛暑日数が過去最高ですね💦 【9/10(土)9:30~11:15】 ヨガ＆ピラティス　レッスンと ストレス軽減、マインドフルネス瞑想講座 を開催します。 【場所は】 西武新宿線　花小金井駅北口から徒歩3分の室内施設。 ...