健康的に美しいカラダを作る『ボディメイク』＆『ボディケア』のプライベートサロンです。
MADOKA YOGA BEAUTY OFFICE
MADOKA YOGA BEAUTY OFFICEは、
元劇団四季バレリーナmadokaが運営するサロンです。
徹底して効果アップをねらった
『骨格ボディメイク』と『整体ストレッチボディケア』
美しく正しい姿勢は筋肉のバランスが重要です。インナーからアウターまでしっかり整えます。
さらに、その人の持つ体質(DNA)に基づく食事アドバイス。
体質に基づくケア、トレーニング指導。
目的や悩みに寄り添い、効果を狙ってレッスン&施術をプログラムいたします。
MADOKA YOGAを美しさへの
変化の場所に！
MADOKA YOGAで健康的に美しいカラダへ！
主宰者紹介
madoka（元劇団四季）
経歴
幼少よりバレエを続け10代でカナダのバンクーバー「ゴー・バレエ」に3年間留学。帰国後は劇団四季に4年間在籍し、「オペラ座の怪人」、「ジーザスクライストスーパースター」、「はだかの王様」などに数多く出演。退団後はOLとして企業に就職するが長時間のデスクワークからくる肩こりや、なかなか改善されない疲労感など身体の不調に悩まされました。
そんな時スポーツジムで受けたヨガのクラスでカラダの回復と気持ち良さを知り体調も改善したことから、不調でお悩みの多くの方にお役に立ちたくヨガ資格を取得。OLとして働きながらヨガインストラクターとして活動をスタート。その後、企業を退職し、ヨガやピラティス、ストレッチのインストラクター、そして長年やってきたバレエ指導者として首都圏スタジオにて様々なレッスンを担当しておりました。
現在は小平市のヨガスタジオ MADOKA YOGA BEAUTY OFFICEを主宰している。
ライセンス
＊IBMA認定アドバンスヨガインストラクター修了
＊IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー修了
＊骨盤調整ヨガインストラクター修了
＊フェイシャルヨガ初級養成講座修了
＊瞑想ヨガインストラクター修了
＊美脚美尻ヨガベーシックインストラクター修了
＊arati親子＆キッズヨガインストラクター養成講座ベーシック修了
＊BESJ認定ピラティストレーナー修了
＊バレエ指導者認定 共通基礎コース修了
＊整体サロンnaneaヘッドマッサージコース修了
【MADOKA YOGA BEAUTY OFFICE】コンテンツ
＜緑の隠れ家サロン＞
・パーソナルボディメイク（ヨガ、ピラティス、バレエコンディショニング）レッスン
・ボディケア（整体ストレッチ、タイマッサージ）
・チネイザン（内臓マッサージ）
・体質を知るDNA検査＋カウンセリング
＜パーソナルストレッチトレーナー養成講座＞
・ベーシック
・アドバンス
＜イベント＞
・パークヨガ（春・秋）年間約10回ほど
・ワークショップ（不定期）
・様々なコラボレッスン（不定期開催)
・リトリートヨガツアー（年一回ほど）
＜紅茶販売＞
・高級紅茶をティーバックにて販売しております。
季節により販売銘柄が変わります。